Gesunde Füße - Gesunde Basis
mit Maria Krohn
10 x 60 Min.
11.09.2026
09:00 bis 10:00 Uhr
Kreisvolkshochschule Vorpommern-Rügen
Bergen auf Rügen
55,00 €
Ein Kurs für mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit und weniger Schmerzen in den Füßen
Sie möchten aktiv etwas gegen die Ursache Ihrer Fußschmerzen unternehmen? Die Übungen in diesem Kurs dienen dem Ziel, sich achtsam und im eigenen Tempo unseren Füßen zu widmen. Durch Mobilisation, Massage und gezielte Hilfestellungen wird Entlastung ermöglicht und mehr Freude an der Bewegung im Alltagserfahren. Dieser Kurs bietet Ihnen die Möglichkeit, unter fachkundiger Anleitung einer Physiotherapeutin, Ihren Füßen etwas Gutes zu tun und Ihren Beschwerden aktiv entgegenzuwirken. Fehlstellungen können sich reduzieren. Verspannungen können sich lösen.
Auch für Interessierte ohne Fußschmerzen ist dieser Kurs geeignet und kann als Vorbeugung genutzt werden.
Maria Krohn ist staatlich anerkannte Physiotherapeutin und ausgebildete Körper- und Massagetherapeutin. Ihr Anliegen im Kurs ist der wertschätzende und freundliche Umgang mit uns selbst. Die Teilnehmer werden befähigt, aktiv Ihre eigene Gesundheit zu
gestalten.
Anmeldung unter Tel. 03838/2005811 oder volkshochschule@lk-vr.de