Ausblick auf das vhs-Bildungsjahr 2026 + Gutscheine zu Weihnachten

Gutschein für das neue Bildungsjahr

Bergen/vhs. Auch wenn das vhs-Programmheft in gedruckter Form für das Frühjahr 2026 noch ein wenig auf sich warten lässt, können alle geplanten Kurse und Veranstaltungen bereits auf der Webseite www.vhs-vr.de abgerufen werden. Für alle guten Vorsätze im neuen Jahr gibt es ein passendes Angebot, ob einen der zahlreichen Gesundheitskurse, Sprachangebote, kulturelle Vorträge oder digitale Workshops. Und falls noch keine Idee für ein passendes Weihnachtsgeschenk im Kopf ist, gibt in der Volkshochschule in Bergen Gutscheine für das neue Bildungsjahr. Weitere Informationen unter Tel. 03838/2005811.

Gesunde Füße – Gesunde Basis

Nehmen Sie Ihre Füße selbst in die Hände!

Bergen/vhs. Am 9. Januar um 9 Uhr startet an der Volkshochschule in Bergen ein Kurs für mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit und weniger Schmerzen in den Füßen. Wer aktiv etwas gegen die Ursache seiner Fußschmerzen unternehmen oder ihnen vorbeugen möchte, ist hier genau richtig. Die Übungen in diesem Kurs dienen dem Ziel, sich achtsam und im eigenen Tempo den Füßen zu widmen. Durch Mobilisation, Massage und gezielte Hilfestellungen wird Entlastung ermöglicht und mehr Freude an der Bewegung im Alltag erfahren.Eine Anmeldung in der vhs unter Tel. 03838/2005811 oder volkshochschule@lk-vr.de ist erforderlich.

Gitarre spielen leicht gemacht! (Grundkurs ohne Notenkenntnisse)

Bergen/vhs. Wer musikalisch ins neue Jahr starten möchte, ist ab dem 12. Januar um 17 Uhr zu einem Grundkurs „Gitarre“ eingeladen. Interessierte lernen in nur wenigen Sitzungen dieses wundervolle Instrument kennen und lieben! Nur Mut – Gitarre spielen macht Spaß! Es sind keinerlei Vorkenntnisse nötig. Eine Anmeldung in der vhs unter Tel. 03838/2005811 oder volkshochschule@lk-vr.de ist erforderlich.

Soft Yoga und Yin Yoga für Neu- und Wiedereinsteiger

Bergen/vhs. Wer die guten Vorsätze für 2026 gleich in die Tat umsetzen möchte, ist ab dem 15. Januar um 10.15 Uhr zum Soft-Yoga-Kurs in die Volkshochschule Bergen eingeladen. In diesem Kurs mit Mandy Szabó wird das tiefenentspannende Yin Yoga mit sanft gehaltenen Asanas (Körperstellungen) des Hatha Yoga verbunden. Vorkenntnisse sind nicht notwendig. Interessierte sollten eine Decke und ein Yogakissen mitbringen. Eine Anmeldung in der vhs unter Tel. 03838/2005811 oder volkshochschule@lk-vr.de ist erforderlich.

Das Smartphone-ABC

Bergen/vhs. Wer das Wichtigste rund um das Smartphone lernen möchte, sollte den Kurs „Smartphone-ABC“ an der Volkshochschule ab dem 9. Januar 9.30 Uhr nicht verpassen. Nach diesem Kurs können Teilnehmende mit ihrem Smartphone telefonieren, das Adressbuch nutzen, Kurznachrichten verschicken, kennen sich mit den Grundeinstellungen aus und vieles mehr. Der Dozent nimmt sich Zeit für Fragen. Eine Anmeldung in der vhs unter Tel. 03838/2005811 oder volkshochschule@lk-vr.de ist erforderlich.